남성의 힘에 문제가 있으면 관계가 무너질 수 있습니다. 부부의 안녕은 주로 함께 하는 삶의 성적인 요소의 질에 달려 있습니다. 따라서 성 건강을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
성욕과 남성의 힘을 증가시키기 위해 많은 약물이 만들어졌지만 남성 신체에 대한 효과와 전반적인 이점은 성욕을 증가시키는 자연 요법, 특히 잘 알려진 식품의 효과에 지나지 않습니다.
어떤 음식이 효능을 향상 시키나요? 이 질문에 대한 답은 오랫동안 인류의 관심을 끌었습니다. 사람들은 오랫동안 효능 부족 문제를 해결할 제품과 제품 조합을 오랫동안 찾고 있습니다. "러브 에로틱"이라고 불리는 요리의 전체 방향도 만들어졌습니다. 최음제는 이 범주에 있는 제품의 또 다른 이름입니다. 이 제품들은 효능을 향상시키는 것 외에도 몸 전체에 유익한 효과를 주어 활력을 되찾고 매력을 증가시킵니다.
가시
맛있고 건강한 시리얼, 풍성하고 영양가 높은 아침 식사는 성욕과 관련이없는 것처럼 보이지만 사실 시리얼은 남성의 건강과 효능에 그다지 유용하지 않습니다. 많은 시리얼에는 남성 성욕을 증가시키는 특수 호르몬인 안드로스테론이 포함되어 있으므로 아침 식사로 죽을 먹는 것은 전반적인 건강뿐만 아니라 성욕과 성행위를 증가시키는 데에도 좋습니다.
생굴
굴은 많은 사람들에게 알려진 정력제입니다. 굴의 아연 함량 증가는 테스토스테론 호르몬 생성을 자극하고 정자의 양을 증가시킵니다. 또한 굴에는 성욕을 증가시키는 특수 호르몬인 도파민이 포함되어 있습니다. 특히 생굴은 상큼한 레몬즙과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다.
바나나
바나나에는 성욕을 증가시키고 발기부전과 싸우는 데 도움이 되는 브로멜라인 효소가 들어 있습니다. 또한 바나나는 사람의 에너지 수준을 높이고 체력과 지구력을 증가시키는 칼륨과 B 비타민 리보플라빈의 훌륭한 공급원입니다.
아보카도
남성 건강에 대한 아보카도의 유익한 특성은 수세기 동안 알려져 왔습니다. 예를 들어 Aztecs는 성욕을 증가시키는 능력 때문에이 과일을 정확하게 평가했습니다. 아보카도에는 단백질 분해를 촉진하고 신체에 필요한 에너지를 공급하는 엽산이 다량 함유되어 있습니다. 또한 아보카도는 남성 호르몬 생성을 자극하는 비타민 B와 남성과 여성의 성욕을 증가시키는 요소인 칼륨의 훌륭한 공급원입니다.
아몬드
아몬드는 정상적인 건강을 유지하는 데 필요한 최고의 지방산 공급원 중 하나입니다. 지방산은 남성 호르몬 생성에 관여하며 아몬드의 달콤한 냄새는 흥미 진진한 효과가 있습니다 (아몬드 오일의 관능적 인 향이 종종 향수 구성에서 발견되는 이유입니다). 신선하고 무염이며 구운 것이 아닌 아몬드를 사용하는 것이 좋습니다.
달걀
가장 섹시한 제품과는 거리가 먼 것처럼 보이지만 계란은 남성 호르몬 수준의 균형을 유지하고 스트레스와 싸우는 데 도움이 되는 비타민 B6 및 B5의 가장 풍부한 공급원입니다. 이 두 가지 요소는 남성의 힘을 향상시키는 데 중요합니다. 필요한 양의 B 비타민은 닭고기 달걀뿐만 아니라 다른 가금류 종의 달걀에서도 발견됩니다.
간
면역 체계의 세포 "연료"인 글루타민의 유용한 공급원인 간은 남성 성욕을 증가시킵니다. 식단에 약간의 간을 추가하면 이 제품의 이점을 곧 알 수 있습니다. 간은 철저히 튀겨서 사용하는 것이 가장 좋습니다.
무화과
무화과는 성욕을 증가시키고 남성의 힘을 향상시키는 많은 양의 아미노산을 함유하고 있습니다. 또한 달콤하고 육즙이 많은 무화과는 건강에 좋을 뿐만 아니라 기분도 좋습니다.
마늘
매운 마늘 냄새는 성욕을 일깨울 수 없지만 그럼에도 불구하고 마늘은 성욕을 높이는 식단에 탁월한 추가 기능입니다. 마늘에는 생식기로의 혈류를 증가시켜 남성 건강에 매우 유익한 물질인 알리신이 포함되어 있습니다.
초콜릿
다크 초콜릿에는 카페인과 매우 유사한 알칼로이드인 테오브로민과 사랑의 감정을 유발하는 것으로 생각되는 화합물인 페닐에틸아민이 포함되어 있습니다. 마지막으로, 다크 초콜릿은 전반적인 건강과 면역 체계에 필수적인 항산화 물질의 맛있고 건강한 공급원입니다.